prevenção de quedas

Prevenção de Quedas

A queda é um evento bastante comum e devastador em idosos. Embora não seja uma conseqüência inevitável do envelhecimento, pode sinalizar o início de fragilidade ou indicar doença aguda.
Além dos problemas médicos, as quedas apresentam custo social, econômico e psicológico enormes, aumentando a dependência e a institucionalização.
Estima-se que há uma queda para um em cada três indivíduos com mais de 65 anos e, que um em vinte daqueles que sofreram uma queda sofram uma fratura ou necessitem de internação. Dentre os mais idosos, com 80 anos e mais, 40% caem a cada ano. Dos que moram em asilos e casas de repouso, a frequência de quedas é de 50%. A prevenção de quedas é tarefa difícil devido a variedade de fatores que as predispõem. 

Quedas: Todo cuidado é pouco! Listamos a seguir, coisas que podem causar a queda:

Doenças que afetam a visão dificultam o caminhar.

Bengalas ou andadores com com ponteiras danificadas.

O uso de chinelos, andar descalço ou com meias.

Cadeiras, camas e vasos sanitários muito baixos e sem apoio para sentar e levantar.

Obstáculos no caminho, como móveis baixos e fios, presença de animais domésticos.

Banheiros sem barras de apoio.

Escadas sem corrimão, sinalização e piso escorregadios. 

Ambiente com pouca iluminação, pisos escorregadios. 

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